23. 11. 06. 주간재활 (작문요법&스트레스 관리 훈련)

-작문요법 <겨울,  詩로 담다: 시 쓰기>
 - 겨울 노래맞추기
 - 겨울 마인드맵 작성
 - 겨울 시 작성하고 낭송하기

-스트레스 관리 훈련
 - 지난 회기 내용 복습하기
 - 전신 스트레칭 & 나비 포옹
 - 몸으로 말해요 게임
 - 신체적 관리기법의 필요성 나누기
 - 신체적 관리기법의 종류 알아보기 (긴장이완훈련, 운동, 목욕, 생활습관 조절)
 - 내가 경험한 신체적 관리기법 나누기
 - '호흡법' 교육 및 연습 (영상 활용)
 - '근육이완기법' 교육 및 연습 (영상 활용)
 - '호흡 명상' 연습 (영상 활용)
 - 과제 부여 (한 주간 일상 생활 속에서 신체적 관리기법 연습해보기)